Sfaturi utile

O băutură care topește grăsimile din trei ingrediente: o cană este suficientă

#image_title
499views

O băutură care topește grăsimile din trei ingrediente: o cană este suficientă

După ce ai exagerat cu mâncarea, cel mai simplu mod de a începe să-ți cureți corpul este cu o băutură făcută din doar trei ingrediente.

Băutura cu ghimbir și lămâie, rapid și ușor de preparat, este o alegere excelentă pentru curățarea organismului de toxine. Pe lângă stimularea metabolismului, băutura minune va îmbunătăți și alimentația.

Ghimbirul este un antioxidant puternic care îmbunătățește funcția ficatului și este excelent pentru detoxifierea organismului. În plus, ajută la flatulență și accelerează digestia.

Lămâia are un efect diuretic care încurajează eliberarea toxinelor din organism.

Pentru a prepara această băutură, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

-3 dl apa la temperatura camerei

– suc stors de la jumatate de lamaie

-1 cm rădăcină de ghimbir

Mod de preparare:

Adăugați lămâia storsă și ghimbirul ras fin într-un pahar cu apă călduță. Lăsați băutura să stea puțin și apoi beți-o.

Băutura-minune poate servi ca detoxifiere și pregătire pentru o dietă, dar și ca o înghițitură sănătoasă de dimineață care te va ajuta să-ți cureți corpul de toxine. Dacă doriți, îl puteți îndulci cu puțină miere.

Foto: unsplash

Sursa: b92

Leave a Response