Rețete

Granola indulcita cu banane – Delicioasa si crocanta

#image_title
488views

  • Preîncălziți cuptorul la 180 de grade și tapetați o tavă cu hârtie de copt.

  • Se zdrobește banana coaptă într-un castron mare până se omogenizează. Adăugați uleiul de agave și floarea soarelui și amestecați.

  • Adăugați fulgii de ovăz, nucile neprăjite, sare și scorțișoară în amestecul de banane. Se amestecă totul bine, astfel încât ingredientele să fie distribuite uniform.

  • Întindeți acest amestec uniform pe tava tapetată cu hârtie de copt. Este bine dacă o parte din amestec se lipește împreună pentru a forma bucăți.

  • Coaceți granola în cuptorul preîncălzit pentru aproximativ 15 până la 20 de minute sau până când devine maro auriu și crocantă. Urmăriți-l îndeaproape pentru a preveni arderea.

  • Lăsați granola să se răcească complet înainte de a o păstra într-un borcan sau recipient ermetic.

  • Acest granola este delicios la micul dejun cu iaurt sau lapte sau ca gustare crocantă.

  • Sfat: verificați dacă fulgii de ovăz nu conțin gluten pentru o rețetă fără gluten.

  • Leave a Response